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© Toutes les photos de ce site appartiennent à Fitmiam - Tisya Mukuna

Intolérants au Glu-Glu

Coeliaque?

Co-quoi? Bref, tu es intolérant au gluten! Très bien! Pas de probleme! Pas de soucis je te dis! Ici, on accueille tout le monde. La gourmandise se partage alors fais-toi plaisir avec ces recettes sans glu-glu! 

December 15, 2018

Fitmiam est votre site de recette sans prise de tête, healthy et sans souffrance animale.

Mais aujourd'hui j'ai envie de pousser un coup de gueule car il est de plus en plus difficile de dire que l'on est vegan sans s'attirer les foudres de quelqu'un sur internet, en s...

August 22, 2018

Recette de falafel vegan et sans gluten avec deux idées de lunchbox healthy

June 21, 2018

Recette de gaufre vegan sans gluten et sans huile 100% healthy 100% végétalienne

March 29, 2018

Impressionnez vos invités avec ces galettes de pomme de terre! Ils penseront manger des galettes simples quand BIM, sans prévenir une farce pleine de saveur se laissera découvrir à la découpe! Oui ma petite dame, oui mon petit monsieur, on est comme ça nous chez Fitmia...

January 25, 2018

La recette de ces gaufres est absolument la solution aux matins moroses et pluvieux! Sans sucre raffiné, vegan, healthy, elles sont parfaites pour commencer la journée! D'ailleurs en parlant de journée, je vous invite à me suivre une journée dans mon assiette avec la r...

January 25, 2018

Une journée dans mon assiette vegan & healthy #3

 Je vous invite une journée dans mon bidon avec au menu des douceurs vegan et saines!

Des idées à partager et à déguster :-)

Petit-déjeuner >> Gaufre Vegan

(sans matière grasse et sans sucre raffiné)

Retrouve la recette...

October 12, 2017

 >> RECETTE EN VIDEO <<

Le Nutella n'est pas l'ami des petits déjeuners... non, non, non... Notre vrai ami c'est le "fait maison"! Pourquoi? Tout simplement parce que le Nutella (comme beaucoup de pâtes à tartiner industrielles) contient des ingrédients dangereux...

September 23, 2017

Recette healthy, simple et facile de brownie vegan et sans gluten avec une option sans huile! Le tout sans sucre ajouté mais pas sans goût!

September 9, 2017

>> Recette en vidéo <<

A chaque fois que je vais à Londres, je reviens avec des recettes pleins les poches! Et une fois n'est pas coutume, cette fois-ci j'ai concocté des pancakes maison super, ultra, méga bons! Et je ne dis pas ça parce que c'est ma recette hein!...

September 7, 2017

Je reviens de vacances à Londres avec pleins de bonnes recette dans ma besace. La première est un pudding à ne pas piquer des hannetons. Une recette dont j'ai trouvé l'inspiration après avoir consulté le blog Chocolate Covered Katie! Un blog super sympa avec pleins de...

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