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© Toutes les photos de ce site appartiennent à Fitmiam - Tisya Mukuna

Cookie Vegan * 3 Ingrédients

04/11/2019

 

Voici une recette de cookie vegan née du plus grand hasard... Je vous explique, je me suis retrouvée avec des cacahuètes, du flocons d'avoine et des bananes... Eh ben croyez-moi, le tout ensemble donne des biscuits moelleux (oui seulement 3 ingrédients)! Ajoutez des pépites de chocolat et bim, bam, boum voilà vos cookies! Vous ne me croyez pas?... Hmmm lisez/regardez ce qui suit les cocos!

 

>> La Recette en Vidéo <<

 

Ingrédients - 10 Cookies:

 

3 Ingrédients pour la base des cookies

  • 50g Cacahuètes

  • 100g Flocons d'avoines

  • 2 Bananes bien mûres

 

Quelques petites de chocolat

Option: 1 Cuillère à soupe d'huile de coco liquide

 

 

La Recette:

  • Ecrase deux bananes dans une assiette creuse, (option: ajoute une cuillère à soupe d'huile de coco liquide)

  • Mixe en poussière 50g de cacahuètes avec 100g de flocons d'avoine

  • Mélange ton écrasé de banane avec tes ingrédients secs. Astuce: pour bien amalgamer les ingrédients, utilise tes mains

  • A l'aide d'une cuillère à soupe, forme des boulettes, en ajoutant quelques pépites de chocolat (important: humidifie tes mains au préalable pour éviter que la pâte ne colle).

  • Ecrase délicatement chaque boulette du bout des doigts sur la plaque du four, recouvert de papier sulfurisé

  • Enfourne à 180° pendant 10 à 15 minutes (jusqu'à dorure de tes cookies)

  • Laisse reposer quelques instants avant de déguster

 

BIM! C'est prêt! Connaissez-vous une recette plus simple que celle-là? :-D

 

 

 

Encore des biscuits? C'est par ici!

 

 

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